Ginnastica Soft
Ginnastica dolce per alleviare dolori lombari, cervicali, dorsali e correggere le posture della “scomoda” vita quotidiana.
Stretching, esercizi con piccoli attrezzi, esercizi mirati alle varie parti del corpo, rassodamento muscolare.
Palestra Kennedy
Martedi – Giovedi
dalle 19:00 alle 19:50